गर्मियों में आम बहुत आते है तो आइए आज बहुत आसान और हेल्थी ड्रिंक बनाते है विद मैंगो।

मैंगो शेक विद रूह अफजा

#myrecipe
By Ankita Sikar

May, 15th

616

Servings
2 persons
Cook Time
20 minutes
Ingredients
2 - 4

Ingredients

  • 1 आम पके हुए
  • 1 गिलास दूध
  • 2 चम्मच चीनी_
  • 2 चम्मच रूह अफ्ज़ा_

Instructions

  • सबसे पहले आम को धो कर छील लें और काट कर गुठली अलग कर दे और आम को काट कर मिक्सी में डाले।
  • अब इसमें दूध डाले और अच्छे से पीस लेे।अगर ज्यादा गाढ़ा लगे तो थोड़ा दूध और डाल दे।
  • अब इसमें चीनी डालकर चलाएं और सबको अच्छे से मिलाएं।अब मिक्सचर को दो गिलास में निकाल ले और उपर से रूह अफ्ज़ा डालकर सर्व करे।

Notes/Tips

आम बहुत हेल्थी होता है गर्मियों में इसका सेवन करें।